Cómo eliminar flema y mucosa del tórax y la garganta de forma natural

flema

Jengibre
El jengibre es un maravilloso descongestionante natural con propiedades antibacterianas y expectorantes. Puedes ayudar a eliminar el trozo y la garganta.

Receta de té Jengibre:

INGREDIENTES CANTIDAD
Rodajas de jengibre fresco 6–7 rodajas
Miel 1 cucharadita
Granos de pimienta negra 1 cucharadita

Agua 2 tazas

Instrucciones:

Llevar el agua a ebullición.

Añade el pan de jengibre y los granos de pimienta.

Baja el fuego, tapa y deixe que hierva a fuego lento durante unos 5 minutos.

Mezcla la mezcla en una taza, déjala enfriar un poco y luego añade la miel, girando bien.

Disfruta de su reconfortante calor.

Miel y limón
El limón es rico en vitamina C, que fortalece el sistema inmunitario, mientras que la miel ofrece beneficios naturales antibacterianos y antifúngicos. Juntos, constituyen un remedio reconfortante y eficaz.

Receta sencilla:

INGREDIENTES CANTIDAD
Miel cruda 1 cucharada
Jugo de limão fresco 2 cucharadas

Mezclalos y toma una